Cómo evitar el mal de altura en Cusco: 5 consejos para sobrevivir al soroche

Viajar a los Andes es el sueño de muchos, pero la altitud suele ser una gran preocupación. Cusco se encuentra a casi 3,400 metros sobre el nivel del mar, y es completamente normal que tu cuerpo necesite tiempo para adaptarse. Si quieres saber cómo evitar el mal de altura en Cusco (conocido localmente como soroche), aquí te dejamos los mejores consejos.

Primero, tómalo con calma. El error más grande es agendar un tour exigente el primer día. Dedica tus primeras 24 horas a descansar y caminar despacio. Segundo, la hidratación es vital; toma mucha agua antes y durante tu viaje. Tercero, confía en la sabiduría milenaria: qué tomar para el mal de altura tiene una respuesta ancestral: el mate de coca.

Elegir el hospedaje correcto también influye en tu recuperación. Necesitas un lugar cálido, que te permita descansar sin ruidos y que te asista a tu llegada. En el Hotel Matara, sabemos exactamente cómo cuidarte. Te recibiremos con un reconfortante mate de coca caliente, camas muy abrigadoras y agua caliente las 24 horas. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! Reserva con nosotros y dile adiós al soroche.